Yoga voor iedereen

Het eerste boek voor € 1,-

Shoppen is simpel in de Nofam shop. Je eerste boek kost 1 euro, het tweede boek 2 euro, het derde boek 3 euro en zo verder.
Met de aanschaf van deze boek(en) help jij kansarme kinderen. We hopen dat je de boeken zo gaaf vindt dat het je een extra gift waard is.

Yoga is bekend als geneesmiddel voor vele kwaaltjes, het bevordert de harmonie tussen lichaam, ziel en verstand en dus de gezondheid. Talloze brieven van haar kijkers maakten haar duidelijk, dat er behoefte was aan een boek met oefeningen, waarin aandacht werd besteed aan bepaalde klachten of ziekteverschijnselen. Zo ontstond dit boek, waarin stap voor stap 47 van de voornaamste oefeningen en 4 ademhalingsoefeningen worden beschreven, om het voile profijt uit elke oefening te kunnen halen. Iedere oefening wordt met fotos van verschillende fases verduidelijkt. Oud of jong, man of vrouw, stijf of lenig, dik of dun, yoga is voor iedereen goed. Yoga maakt u jonger, verbetert uw lichaamshouding en bloedsomloop en zorgt ervoor, dat u zich weer energiek voelt.