Meditatie, 12 maanden inspiratie en praktijk

Het eerste boek voor € 1,-

Shoppen is simpel in de Nofam shop. Je eerste boek kost 1 euro, het tweede boek 2 euro, het derde boek 3 euro en zo verder.
Met de aanschaf van deze boek(en) help jij kansarme kinderen. We hopen dat je de boeken zo gaaf vindt dat het je een extra gift waard is.

Meditatie beschrijft de traditionele principes en technieken, zoals ademhaling, houding en visualisatie, geeft oefeningen en biedt voor elke maand een nieuw thema ter bespiegeling. Deze praktische elementen worden afgewisseld met relevante achtergrondinformatie over onder andere de boeddhistische, hindoeïstische, taoïstische en christelijke cultuur.